减少外出时间

　　康妹纸建议咱们的青少年癫痫患者在临近高考时应该减少外出，防止各种意外以及脑外伤。因脑外伤是引起青少年癫痫发作的重要病因。而炎热的六月，高温天气、以及强烈的阳光刺激等因素，容易导致癫痫病的发作。而患者如果出现脑外伤，昏迷的时间越长，脑组织发生的损伤就越严重，相应地癫痫的发生率就越高。

　　遵医嘱吃药

　　康妹纸还希望大家不要因为高考就停止用药，也不可为了避免考试时的发作，增加药量，这样只会适得其反。同时不建议主动增减药物，应保持平时的控制药量和治疗方法。

　　避免饮酒

　　在毕业季，康妹纸看过太多由于不舍，把这分感情放在酒里面，最后好多人都大醉。所以在这里要提醒患有癫痫的盆友们，大量的饮酒可能会引起神经系统毒性，这样有可能导致患者缺乏维生素B1，因而引起脑部组织发生代谢障碍，出现脑部萎缩，因而导致成人癫痫病发作，在高考前后以及在平时的生活中，千万不要大量饮酒。

　　放松心情

　　紧张、有压力，这几乎是所以临近高考的学子的心态。但康妹纸希望大家尽量保持平常心，不要过于紧张，放松心态，只要在考试安平常发挥即可，越是紧张越会诱发癫痫发作。

　　饮食合理

　　在饮食上饱餐或饥饿、一次性大量饮水均可诱发癫痫，大家不要为了提神去喝茶、咖啡类的东西，注意要忌浓茶、咖啡、饮料、烈酒等，因为它们可诱发癫痫发作。

　　告知老师情况

　　临考前，有癫痫的童鞋应该告诉监考老师自己的情况，如果一旦发生发作，应如何帮助自己做好相应的护理而不影响考试，这点很重要，希望癫痫考生要根据自己的情况做好合理安排，避免危险发生。